Shëndetësia

8 arsye përse duhet të praktikoni Joga-n

21/06/2023
Data 21 qershor është shpallur si Dita Ndërkombëtare e Joga-s nga Kombet e Bashkuara, më 11 dhjetor 2014 me anë të Rezolutës 69/131, duke njohur vlerat e saj universale. Nëse ende keni mdëyshuje nëse duhet të praktikoni Joga-n ose jo, më poshtë gjeni tetë arsye pse duhet ta nisni praktimimin e saj menjëherë. Redukton stresin dhe përmirëson humorin Disa metoda të Joga-s…
Read more
Lajme

Sot dita më e gjatë e vitit dhe nata më e shkurtër

21/06/2023
Këtë të mërkurë do të fillojë stina e verës astronomike në orën 16:57 min, si dhe do të zgjasë deri me 23 shtator në orën 8:49 min. Instituti Hidrometeorologjik i Kosovës bën të ditur se sot do të ndodhë edhe solstici veror, ku do të jetë dita më e…
Lajme

Isa Mustafa: Albin Kurti ka të drejtë në vetëm një rast

21/06/2023
      Ish-kryeministri i Kosovës, Isa Mustafa duke folur për tensionet e ndezura sërish mes Kosovës e Serbisë, ka thënë se Kurti ka të drejtë në vetëm një rast. Mustafa ka thënë në ”Prime Time” se Kurti ka të drejtë që po e kërkon lirimin e policëve të Kosovës, sepse ata po mbahen peng pa kryer asnjë vepër penale. ‘’Po tani problem është që këta po i vejnë…
Read more
Shëndetësia

Dy racione kos në javë – Përfitimet për shëndetin

21/06/2023
Konsumi i kosit ul rrezikun e atakut në zemër me 30% tek njerëzit që vuajnë nga tensioni i gjakut. Të dhënat e një studimi të Universitetit të Bostonit, konfirmojnë se konsumi i të paktën 2 racioneve me kos në javë ul rrezikun e atakut në zemër tek femrat e…
Shëndetësia

Dita Ndërkombëtare e Joga-s, ja përfitimet fizike dhe mendore nga praktikimi i saj

21/06/2023
Data 21 qershor është shpallur si Dita Ndërkombëtare e Joga-s nga Kombet e Bashkuara, më 11 dhjetor 2014 me anë të Rezolutës 69/131, duke njohur vlerat e saj universale. Data 21 qershor është shpallur si Dita Ndërkombëtare e Joga-s nga Kombet e Bashkuara, më 11 dhjetor 2014 me anë të Rezolutës 69/131, duke njohur vlerat e saj universale. Joga është një praktikë e lashtë…
Read more
Lajme

Hoti: Kurti e Mehaj do të duhej të dorëhiqeshin pas përjashtimit nga “Defender 23”

21/06/2023
      Deputeti nga radhët e LDK-së, Avdullah Hoti ka thënë se në një situatë normale, Kosova duhej të ishte gati pothuajse në proces të zgjedhjeve nacionale. Kjo sepse sipas tij, me rastin e përjashtimit të Kosovës nga Defender 2023, Kurti është dashur të jepte dorëheqje. “Në atë moment që FSK-ja është përjashtuar nga “Defender 2023”, e cila ishte ëndërr e atyre…
Read more