Lifestyle

Shprehitë që jua rrënojnë shanset për të humbur peshë

Kur doni të humbni peshë, është e rëndësishme të jeni të vetëdijshëm për hapat e duhur që duhet të ndërmerrni për ta kthyer peshoren në një drejtim të favorshëm. Është po aq e nevojshme të dini se çfarë të mos bëni. Ndonjëherë mund të mos e dini se shprehitë që po ndiqni po ju çojnë në rrugë të gabuar, sepse nuk duket domosdoshmërisht se ka ndonjë gjë të…
Read more
Lifestyle

Si të dekoroni pemën e Krishtlindjeve

Duke qenë se kemi hyrë në muajin e fundit të vitit dhe atmosfera ka filluar të ndihet kudo, ndiq disa këshilla mbi dekorin e festave të fundvitit. Me ca lëvizje të thjeshta, mund ta bësh dekorin festiv të fundvitit vërtet magjik. E gjithë koha e përgatitjes së zbukurimeve në shtëpi është një kohë e pazëvendësueshme, argëtuese dhe magjike. Megjithatë, disa gjëra të vogla…
Read more
Lifestyle

Këto shenja i bëjnë marrëdhëniet e dashurisë më të ndërlikuara

Mrrëdhëniet që krijojmë në jetën tonë janë të veçanta dhe unike për të gjithë. Në fund të fundit, rregullat dhe kushtet nuk ekzistojnë kur flasim për romancë dhe dashuri. Megjithatë, pavarësisht se sa e veçantë është një marrëdhënie, ajo do të ketë disa pika të përbashkëta me një tjetër ose do të jetë të paktën disi konvencionale. Përveç nëse i përkisni…
Read more
Lifestyle

“Rruga drejt zgjedhjeve të shëndetshme – udhëzues për ndryshim pozitiv”

Shkruan: Albina Hyseni Kurrë mos u mashtroni, mos u gënjeni ose mos u përfitoni përsëri. Kuptoni natyrën njerëzore. Njerëzit nuk janë gjithmonë vendimmarrës racionalë. Ne shpesh ndikojmë nga emocionet, paragjykimet dhe heuristikat. Përdorni arkitekturën e zgjedhjes për t’i shtyrë njerëzit drejt zgjedhjeve më të mira. Arkitektura e zgjedhjes i referohet mënyrës sesi na…
Read more