Lifestyle

Një nuse si Denisa Gjezo, këngëtarja fjalë zemre vjehrrës: Ndihma ime më e madhe

Një këngëtare që nuk i ka munguar skenës prej më shumë se dy dekadash. Ishte viti 2001 kur ajo filloi të këndonte publikisht dhe që atëherë nuk ndaloi së punuari për pasionin më të madh, muzikën. Sot identifikohet me muzikën popullore të jugut dhe projektet e saj kanë qenë të njëpasnjëshme. Një nënë që ia del të balancojë familjen dhe muzikën në jetën e saj. Por si…
Read more
Lifestyle

5 fakte interesante që nuk i keni ditur për gjumin

E premtja e tretë e marsit i kushtohet gjumit. Këtë vit, kjo e premte është 15 mars, pra sot. Qëllimi i Ditës Botërore të Gjumit është të rrisë ndërgjegjësimin e publikut për rëndësinë e gjumit për shëndetin tonë dhe pasojat e pagjumësisë. Kur marrim…
Lifestyle

Çfarë ndodh me trupin dhe mendjen tuaj nëse agjëroni së paku tre ditë

Agjërimi gjatë muajit të Ramazanit mund të sjellë shumë përfitime në aspektin e shëndetit fizik dhe mendor. Duke respektuar agjërimin gjatë ditës, trupi merr pushim nga tretja e vazhdueshme, gjë që mund të ndihmojë në përmirësimin e funksionit metabolik dhe promovimin e shëndetit dhe mirëqenies së përgjithshme. Një nga përfitimet e para shëndetësore të agjërimit në…
Read more
Lifestyle

Si ndikon zgjimi herët në mëngjes për shëndetin e trurit

Qetësia vjen në dy nivele: ajo fizike kur ju zgjoheni me diellin dhe nuk ju shqetëson askush; dhe ajo mendore, paqe dhe qartësi. Zgjimi herët në mëngjes duket diçka shumë e vështirë, sidomos në rastet kur rehatia që të ofron krevati dhe jastëku nuk kanë të…
Lifestyle

E pazakontë, policia arreston 103-vjeçaren, lëvizte pa patentë

Një 103-vjeçare në u arrestua teksa drejtonte automjetin, në orë të vona të natës, me patentë të skaduar dhe pa sigurim mjeti. Ishte ora 1:00 e mëngjesit të dielën deri të hënën kur karabinierët morën një telefonatë për një ngjarje të rrezikshme në qendër të Bodenos,në Emilia Romana. Sipas mediave italiane patrulla e mbërritur në vendngjarje ka lokalizuar me shpejtësi…
Read more
Lifestyle

Picajoli më i mirë në botë është shqiptar

Edhe pse Italia dhe italianët mbahen si njerëzit që dinë të gatuajnë picën, vitet e fundit nuk është më ekskluzivet i tyre. Hisen Tairi shqiptari nga Maqedonia e Veriut tashmë është një ndër tre picajolët më të mirë në botë. Në një lidhje me emisionin…
Lifestyle

Kujdes! Nëse shihni një monedhë në derën e makinës, lajmëroni urgjent policinë

Nëse shihni një monedhë të ngjeshur si kjo në derën e makinës suaj, veproni menjëherë sepse kjo është një mënyre shumë e thjeshtë që i ndihmon grabitësit t’ju marrin makinën. Monedha vendoset në bllokadën në derën e pasagjerëve, e cila në një farë mënyre e bën të pamundur bllokimin qendror (mekanizmin mbyllës) dhe makina juaj do të lihet e hapur dhe një pre i…
Read more