Lifestyle

Pse disa njerëz nuk thonë kurrë faleminderit?

Ndërsa është e vërtetë që nuk keni nevojë që njerëzit të shprehin gjithmonë mirënjohjen e tyre, është njerëzore të presësh të paktën një qëndrim të këndshëm në përgjigje të përpjekjeve të tua. Megjithatë, për disa arsye, disa njerëz nuk janë të aftë ta bëjnë atë. Ju ndoshta njihni dikë të tillë. Gjëja interesante është se, kjo sjellje është në të…
Read more
Lifestyle

Kjo është koha më e mirë për të ngrënë mëngjes

Me siguri e keni dëgjuar shprehjen: “Në mëngjes ha si mbret”. Kjo frazë nuk është aspak e rastësishme, pasi mëngjesi konsiderohet vakti më i rëndësishëm i ditës, pasi aktivizon metabolizmin dhe siguron energjinë e nevojshme për të kryer detyrat. Ju mund…
Lifestyle

Vetëm çokollata! Ekspertët tregojnë si ndikon ajo për të fjetur lehtësisht

Nëse po përpiqeni të flini mirë, rrisni nivelin e çokollatës. Trajneri dhe nutricionisti Keris Marsden shpjegoi lidhjet midis asaj që hamë dhe mënyrës se si flemë, dhe sesi ekzistojnë ushqime të caktuara që mund të ndihmojnë – ose shqetësojnë – gjumin tonë. Hormonet ndikojnë në procesin e gjumit. Nivelet tona të serotoninës, të cilat janë thelbësore për prodhimin e…
Read more
Lifestyle

Kodi sekret për Shën Valentin, çfarë kuptimi ka 14643

Numri 14643 është shpërndarë prej disa kohësh në TikTok dhe WhatsApp. Ai u dërgohet miqve, të afërmve dhe pak prej tyre e dinë se çfarë do të thotë. Është e rëndësishme të theksohet se nuk bëhet fjalë për asgjë të keqe, përkundrazi ka një mesazh…
Lifestyle

Pse vitet ’90 janë rikthyer kaq fuqishëm në jetën tonë?

Nga viti 1997 deri në vitin 1999, Katia Suurman, një aktore, këngëtare dhe personazh televiziv holandez, me kaçurrelat e saj karakteristike, zërin e thellë dhe stilin e shkëlqyer, drejtoi emisionin So 90’s në MTV Evropiane. Puna e saj ishte e thjeshtë: Ajo prezantonte këngë që publiku kishte të preferuara nga dekada e fundit e artë e kompanive diskografike. Ata që ishin…
Read more
Lifestyle

“Flappy Bird”, fenomeni global që shkatërroi jetën e krijuesit të tij

Ka kaluar një dekadë që kur bota i tha lamtumirë një prej lojërave të saj më të thjeshta, por me shumë varësi: Flappy Bird . E publikuar në vitin 2013, loja u bë virale brenda natës, duke magjepsur miliona njerëz në mbarë botën me lojën e saj të thjeshtë por sfiduese. Megjithatë, pas fenomenit global qëndron një rrëfim tronditës për krijuesin e tij, Nguyen Ha Dong, jeta…
Read more