Lifestyle

Perimetri i belit, tregues direkt për jetëgjatësinë. Sa duhet të jetë?

Studimet e fundit mjekësore tregojnë se personat e rritur me madhësi të madhe të belit janë në rrezik shumë më të madh ndaj problemeve serioze shëndetësore. Studimet të cilave u referohet AgroWeb.org tregojnë se nivelet e tyre të përballjes me sëmundje të rënda janë tejet më të larta sesa tek personat me madhësi normale të belit. Në fakt, një studim mjekësor që krahasoi…
Read more
Lifestyle

Flini të qetë duke ndjekur këto rregulla para gjumit

Për një gjumë të rehatshëm janë disa ushqime që ju duhet t’i konusmoni rreth 50 minuta, para se të flini. Pothuajse ky do të jetë një sekret për të cilin do të ndiheni falenderues. 1. Banane – Ato janë praktikisht një pilulë gjumi në një lëvozhgë.
Lifestyle

Edhe frutat mund të bëhen sallatë, si t’i kombinoni për një pjatë të freskët në verë

Frutat e verës sapo kanë dalë. Pjeshkët, kajsitë, qershitë… Secila prej tyre mund të përdoret edhe në sallatë, përveçse mund t’i hamë të papërpunuara. Living ju jell një pjatë që mund ta përdorni me secilën prej frutave që dëshironi, gjatë gjithë verës. Sallatë me pjeshkë dhe mocarela Përbërësit: Djathë mocarela Rukola Pjeshkë Finok Arra Borzilok Salcë me vaj…
Read more
Lifestyle

Çfarë tregojnë shenjat e bardha në lëkurë

Njollat e bardha në lëkurë ndryshe quhen Vitiligo. Ky problem shëndetësor shfaqet në çdo pjesë të trupit. Një karakteristikë e këtyre njollave është se janë simetrike. Pra nëse këto njolla dalin në një pjesë të trupit, atëherë kanë për t’u shfaqur…
Lifestyle

Arsyet përse nuk duhet të anashkaloni hidratimin e lëkurës suaj

Zakonisht tre rregullat për të pasur një lëkurë të shëndetshme dhe me shkëlqim janë të thjeshta dhe të njohura gjerësisht: pastrimi, mbrojtja nga dielli dhe hidratimi. Dhe ndërsa është e lehtë të kuptosh pse ato janë tre hapat themelorë në një rutinë të përditshme të kujdesit të fytyrës, mund të mos e dini saktësisht se si funksionojnë në lëkurë dhe çfarë…
Read more
Lifestyle

“E kam burrin pijedashës”, çfarë parashikimi bëri Meri Gjini për bashkëshorten e shqetësuar

E enjtja në “7pa5” me moderatorët Alma Çelaj dhe Syrjan Rahova vjen më afër teleshikuesve se në çdo ditë tjetër të javës. Astrologia Meri Gjini u përgjigjet pyetjeve të ndjekësve për shqetësimet e tyre. Një bashkëshorte e shqetësuar ka dashur sot “shpëtim” nga parashikimi i astrologes. Ajo tha se bashkëshorti i saj i shenjës Luan, nga Berati është i alkolizuar…
Read more