Përgatiti Jonila Delolli
Kardiologu Gani Bajraktari ishte i ftuar në emisionin “LIBERO”, ku befasoi publikun teksa foli për fenomenin e njohur si “zemra e thyer”. Ai theksoi se kjo nuk është thjesht një shprehje simbolike e dhimbjes emocionale, por një sëmundje e vërtetë e zemrës, e identifikuar shkencërisht si Takotsubo kardiomiopatia. Për më tepër, Bajraktari rikujtoi se…
Qumështi jep një kontribut të rëndësishëm në marrjen e proteinave dhe mikroelementeve, përfshirë magnezin, kaliumin, zinkun, vitaminën D dhe fosforin.
Edhe pse është një burim i shkëlqyer i lëndëve ushqyese, ai vjen me disa të meta nëse e konsumoni më…
Drithërat e mëngjesit të kontaminuara me kimikatin toksik TFA në tërë Evropën, thotë studimi
04/12/2025
Nivele të larta të një “kimikati toksik të përjetshëm” janë gjetur në produktet e drithërave në të gjithë Evropën për shkak të pranisë së tij në pesticide.
Ushqimi më i kontaminuar është drithërat e mëngjesit, sipas një studimi nga Pesticide…
Sa kafe duhet të pimë në ditë?
04/12/2025
Gjatë shekullit të 17-të, pirja e kafesë dënohej me vdekje. Në atë kohë, besohej se kishte efekte që ndryshonin mendjen. Për fat të mirë, tani ne mund të pimë kafe sa të duam, dhe shumëllojshmëria e përbërjeve që përmban është provuar se ndihmojnë shëndetin tonë.
Por ende ka shumë diskutime rreth asaj se sa kafe është e sigurt për të pirë gjatë një dite. Por sa…
Përdorimi i celularit është bërë pjesë e përditshmërisë së të gjithëve, por gjatë shtatzënisë ky zakon ka ngritur shumë pikëpyetje lidhur me ndikimin e tij në shëndetin e nënës dhe të fetusit. Studime të ndryshme ndër vite kanë analizuar efektet e…
Sa kafe duhet të pimë në ditë?
04/12/2025
Gjatë shekullit të 17-të, pirja e kafesë dënohej me vdekje. Në atë kohë, besohej se kishte efekte që ndryshonin mendjen. Për fat të mirë, tani ne mund të pimë kafe sa të duam, dhe shumëllojshmëria e përbërjeve që përmban është provuar se ndihmojnë…
Tymi i duhanit përmban kimikate të cilat dobësojnë sistemin tonë imunitar, duke e bërë atë më të ndjeshëm ndaj sëmundjeve dhe duke dëmtuar aftësinë e tij për të shkatërruar qelizat kancerogjene.
Në të njëjtën kohë, tymi i duhanit mund të dëmtojë ADN-në e qelizave, duke rritur mundësinë e formimit dhe lulëzimit të qelizave kancerogjene.
Për të…
Ekspertët po kërkojnë që personat që bëjnë filler (mbushje për reduktimin e rrudhave, si për shembull botoks) në fytyrë të paralajmërohen për një komplikim të rrezikshëm që lidhet me bllokimin e arterieve, një problem që mund të shkaktojë humbje të…
Tymi i duhanit përmban kimikate të cilat dobësojnë sistemin tonë imunitar, duke e bërë atë më të ndjeshëm ndaj sëmundjeve dhe duke dëmtuar aftësinë e tij për të shkatërruar qelizat kancerogjene.
Në të njëjtën kohë, tymi i duhanit mund të dëmtojë…
Edhe pse shumë njerëz i përmbahen një orari të rregullt gjumi dhe bëjnë gjithçka që munden për të përmirësuar cilësinë e gjumit të tyre, lodhja në mëngjes është ende shumë e zakonshme.
Ekspertët paralajmërojnë se në situata të tilla, është e nevojshme të merret në konsideratë mundësia e mungesës së vitaminave thelbësore, të cilat lejojnë funksionimin e duhur…
