Të ngjashme
“Foltoret e Berishës, dështim”, Zaloshnja: Opozita mbetet e përçarë, qeveria nuk ka pse të shqetësohet
Moti i keq në Korçë/ Borëpastrueset në gatishmëri në Qafë Thanë, zonat problematike nën monitorim
Studimi: 1 në 5 persona…
Keni tension të lartë? Ja ushqimet që duhet të shmangen absolutisht
Ushqime shumë të kripura
Kripa e tryezës (të mos shtohet në ushqim)
Kriposje të gatshme: Vegeta, pluhura supash, kostila
Çipsa, sticks, biskota të kripura
Kikirikë të kripur
Turshitë (kosher…
Susami, kjo farë e vogël ofron shumë më shumë se një shije të veçantë arrash. Përmban minerale organike, posaçërisht kalcium, dhe është një ushqim alkalik që ndihmon eshtrat dhe shëndetin e përgjithshëm.
Farat e susamit janë plot kalcium siç thamë…
Çaji me xhinxher, aleat i shëndetit tonë
11/01/2026
I ngjashëm me shafranin e Indisë dhe kardamonin, xhinxherin me prejardhje nga Kina, duket se shëron dhe trajton më shumë probleme shëndetësore nga se keni menduar.
I njohur për vetitë e tij shëruese, rrënjët e xhenxhefilit përdoren në shumë mënyra falë vlerave ushqyese dhe përbërësve bioaktivë. Mund të konsumohet i freskët, pluhur, i tharë si erëz, ose të përdoret në…
Ju ndihmon të luftoni stresin, pija që duhet të konsumoni në vend të ushqimeve të yndyrshme
11/01/2026
Pijet me kakao mund të ndihmojnë në lehtësimin e stresit, duke neutralizuar njëkohësisht efektin negativ të ushqimeve me yndyrë që shumë prej nesh i konsumojnë kur jemi të stresuar. Nëse hani ushqime të yndyrshme gjatë periudhave stresuese, pirja e kakaos mund…
A keni menduar ndonjëherë pse disa njerëz janë gjithmonë në kërkim të informacionit dhe përgjigjeve të reja? Astrologjia ofron një të dhënë interesante, duke treguar se data jonë e lindjes mund të formësojë etjen tonë për dije.
Ka shenja të Zodiakut…
Ndërsa përjetojmë apo kalojmë përmes situatave e gjendjeve të caktuara, truri ynë sinjalizon trupin tonë, duke shkaktuar ndryshime fiziologjike që jo gjithmonë “vihen re” prej nesh. Nga ana tjetër, këto ndijime trupore e ndihmojnë mendjen të njohë një emocion që mund të jemi duke përjetuar.
Kjo shpjegon deri diku, pse përpjekja për të buzëqeshur, apo pozicionimi i duhur…
Një studim i ri shkencor zbulon se truri i njeriut nuk ndalon kurrë së ndryshuari dhe gjatë jetës kalon pesë faza të qarta zhvillimi, të shoqëruara me katër moshë-kyçe që shënojnë ndryshime të mëdha në funksionimin e tij.
Hulumtimi, i cili analizoi skanime…
Këngëtari Shpat Kasapi ka humbur jetën në moshën 40-vjeçare mëngjesin e kësaj të mërkure. Artisti ka ndërruar jetë si pasojë e një arresti kardiak.
Miku i tij i ngushtë, këngëtari Blero, në një lidhje të drejtpërdrejtë në studion e Living Day me…
Reperi i njohur Big Basta ka rrëfyer me emocione të forta lidhjen e veçantë të miqësisë që ka ndarë me këngëtarin e ndjerë Shpat Kasapin, duke u rikthyer tek kujtimet e para 14 viteve në “Dancing with the Stars” në Vizion Plus.
I ftuar në Living Day me moderatoren Brunilda Lahe, ai tregoi se ka marrë lajmin e ndarjes nga jeta të mikut të tij përmes një të afërmi dhe…
