Lifestyle

Jo vetëm dieta, por ky është sekreti për një bark të sheshtë

Për shumë njerëz, barku i sheshtë mbetet një nga objektivat më të vështira për t’u arritur, edhe pas dietave të shumta dhe orëve të gjata ushtrimesh. Por ekspertët e mirëqenies trupore po theksojnë gjithnjë e më shumë se sekreti nuk qëndron te “abdominalet klasike”, por te një zonë shumë më e thellë dhe shpesh e neglizhuar e trupit: pelviku dhe bërthama e…
Read more
Lajme

Cakolli: Nëse deri më 5 mars nuk zgjidhet presidenti, vendi shkon në zgjedhje

      Eugen Cakolli nga Demokracia në Veprim ka folur rreth një mundësie që Kosova të shkojë sërish në zgjedhje, në qoftë se nuk zgjidhet presidenti/ja. Ai deklaroi se nëse deri më 5 mars në mesnatë nuk zgjidhet i pari i vendit, Kosova shkon në zgjedhje. “Unë besoj që ka gjasa reale që Vjosa Osmani t’i sigurojë votat e nevojshme për të qenë…
Read more
Lajme

Vendi ku njerëzit flenë në punë dhe askush nuk ankohet

      Si kultura e punës e kthen dremitjen në shenjë sakrifice Në një vend ku puna është pjesë e identitetit personal dhe përkushtimi matet me orë të gjata e përpjekje të vazhdueshme, gjumi në vendin e punës nuk shihet si mungesë…
Lajme

“Merr ç’të marrësh, duhet me i thënë derrit dajë…”, telegrami i Enver Hoxhës për Mehmet Shehun në 1976!

      Viti 1973. Koha kur marrëdhëniet me Kinën kishin filluar të kriseshin. Porosia nga “lart” ishte që mjetet luftarake të mirëmbaheshin në maksimum, pasi të reja nuk vinin më nga Kina, po ashtu as pjesë këmbimi. Ç’është e vërteta mjetet e blinduara që kishin ardhur nga Kina, flas për tanket, gati njëmijë e njëqind copë, shoqëroheshin…
Read more
Lajme

Mehaj reagon pas dërgesës raketore anti-tank: Asgjë e rastësishme, puna e mirë përmendet gjatë

      Ish-ministri i Mbrojtjes, Armend Mehaj ka reaguar pas pranimit të dërgesës së radhës të sistemeve raketore anti-tank OMTAS nga Turqia në vendin tone. Mehaj ka sqaruar se të gjitha furnizimet e deritanishme, përfshirë edhe atë të fundit nga Turqia, janë pjesë e një vazhdimësie që ka nisur më herët dhe ka vazhduar me kohë. Sipas tij, OMTAS është…
Read more