Dhimbjet e kokës janë një nga sëmundjet më të zakonshme dhe më të bezdisshme me të cilat njerëzit përballen çdo ditë. Dieta, për fat të mirë, mund të luajë një rol vendimtar në parandalimin ose reduktimin e intensitetit të dhimbjeve të kokës.
Ka disa ushqime që ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjeve të kokës, falë vetive të tyre ushqyese dhe përbërësve që…
Një studim i fundit i botuar në npj Science of Food, zbuloi se konsumimi i rregullt i çajit jeshil nga të moshuarit shoqërohej me më pak dëmtim të trurit, duke treguar se çaji jeshil mund të ndihmojë në parandalimin e demencës.
Çaji jeshil ka disa nga nivelet…
Në konferencën globale të ardhshme mbi kontrollin e duhanit, që mbahet javën e ardhshme, do të diskutohet edhe për ndotjen masive që shkaktojnë filtërat e cigareve, me disa ekspertë që rekomandojnë ndalimin total të tyre.
“Zgjidhja më e mirë për mjedisin…
Pamundësia për të njohur të dashurit, tipike për sëmundjen e Alzheimerit, mund të jetë rezultat i përkeqësimit të rrjeteve mbrojtëse që rrethojnë neuronet në tru, megjithatë, ekzistojnë ilaçe, të cilat tashmë po studiohen në trajtimin e tumoreve dhe artritit, që mund të rivendosin këto struktura dhe të ruajnë kujtimet, sipas një eksperimenti mbi minj të kryer nga…
Buzët e çara janë një realitet i pakëndshëm për shumë gra, pasi na privojnë nga buzët e plota dhe, mbi të gjitha, të shëndetshme që duam t’i kemi në çdo paraqitje.
Fatkeqësisht, megjithatë, kushtet gjithnjë në ndryshim të motit dhe rënia e…
Ndonëse kërkimet për lidhjen midis pozicioneve të gjumit dhe tipareve të personalitetit janë relativisht të pakta, disa studime shqyrtojnë ndikimin e preferencave të gjumit në këtë mënyrë.
Për shembull, një person që fle si “ylli i detit” mund të…
Dhimbja e fytit është shumë e zakonshme, veçanërisht në stinën e ftohtë, megjithëse zakonisht nuk është shkak për shqetësim.
Mjeku Suraj Kukadia, i njohur për këshillat e tij shëndetësore në mediat sociale, ka zbuluar një metodë të thjeshtë që zgjat vetëm 15 sekonda për të lehtësuar dhimbjen pa shkuar në farmaci.
Këshilla e tij mbështetet edhe…
“Vitamina e diellit” që mund të zvogëlojë rrezikun e një infarkti të dytë për më shumë se 50%
17/11/2025
Vitamina D3, e njohur si “vitamina e diellit”, ka qenë prej kohësh në qendër të interesimit të shkencëtarëve. Deri tani, ajo është lidhur kryesisht me shëndetin e kockave, sistemin imunitar dhe funksionimin e muskujve dhe nervave, por hulumtimet e reja…
Një studim i ri shkencor po trondit perceptimet tona mbi procesin e plakjes: njerëzit që flasin rregullisht disa gjuhë plaken dukshëm më ngadalë. Ky hulumtim përfshiu më shumë se 86,000 të rritur nga 27 vende të Evropës dhe u publikua në revistën prestigjioze…
Ecja në majë të gishtave mund të jetë normale për fëmijët e moshës 12-15 muaj, pasi provojnë pozicione të ndryshme të këmbëve. Në përgjithësi, ecja në majë të gishtave nuk është asgjë për t’u shqetësuar derisa fëmija mbush 2 vjeç. Përveç zbulimit të mënyrave të lëvizjes, ecja në majë të gishtave mund të mbetet si zakon tek fëmijët, të cilët vazhdojnë ta…
