Shëndetësia

Disa prej benefiteve nga lëngu i pjeshkave janë: – Përmbajnë vlera ushqyese dhe antioksidant: Pjeshkat janë shumë të pasura me vitamina, minerale dhe veti të tjera ushqyese. – Pjeshkat gjithashtu përmbajnë magnez, fosfor dhe hekur. – Ndihmojnë tretjen: Pjeshkat përmirësojnë tretjen e ushqimeve. – Përmirësojnë shëndetin e zemrës. – Mbrojnë lëkurën: Ato…

Kur fillon sezoni i të ftohtit dhe gripit, është e zakonshme që të rriturit dhe fëmijët të zhvillojnë inflamacion në sinus, një gjendje e njohur si sinusit. Shpesh zgjohemi me hundë të mbytura ose probleme me kullimin e sinuseve kur temperatura bie. Për fat të mirë, ka ilaçe të mira shtëpiake që si të rriturit ashtu edhe fëmijët mund t’i provojnë kur sinusiti godet.

Arsyet më të zakonshme të përdorimit të saj të përditshëm janë mbrojtja e lëkurës, duarve, këmbëve dhe buzëve, rikuperimi i thembrave të plasaritura, heqja e grimit dhe zgjatja e aromës së parfumit. Vazelina, si një zgjidhje e thjeshtë për shumë probleme të lëkurës, njihet prej kohësh dhe efektiviteti i saj është veçanërisht i dukshëm në lëkurën e thatë dhe të…

Hurmat janë bërë tradicionalisht frute të cilat po simbolizojnë muajin e shenjtë të Ramazanit për shumë besimtarë që agjërojnë. Edhe pse tre hurma hahen në fillim të Iftarit çdo ditë gjatë Ramazanit për arsye shpirtërore, ato gjithashtu vijnë me bonusin e shtuar të përfitimeve të shumta shëndetësore. Një nga aspektet më të rëndësishme të agjërimit është marrja e…