Shëndetësia

Si të forconi imunitetin në dimër! Ushqimet që duhet të konsumoni

Gjatë muajve të dimrit kur mbizotëron ftohja dhe gripi, është e rëndësishme të forcojmë imunitetin tonë. Imuniteti është një mekanizëm mbrojtës që na mbron nga infeksionet dhe patogjenët si bakteret dhe viruset. Për të siguruar funksionimin e duhur të sistemit tonë, pas asaj diete festive duhet të kalojmë në një dietë që ka shumë fruta dhe perime të papërpunuara…
Read more
Lajme

Bitcoin bie ndjeshëm pasi Kina dyfishon ndalimin e kriptomonedhave

1 Banka Popullore e Kinës (PBoC), banka qendrore e vendit, ka përsëritur vendimin e saj se aktivitetet e aseteve dixhitale janë të paligjshme në Kinë, duke dyfishuar ndalimin e saj të kriptovalutave, gjë që çoi në rënien e tregut të kriptovalutave dhe humbjen e…
Lajme

I dyshuari që theri të fejuarën e tij është pjesëtar i FSK-së

1 I dyshuari për therjen e të fejuarës së tij në Fushë Kosovë, është pjesëtar i Forcës së Sigurisë së Kosovës. Kjo u konfirmua për Klankosova.tv nga shefi i Sektorit të Informimit Publik në FSK, Vëllazërim Qerimi. Moneytizer Paragrafi 2 Qerimi tha se FSK do të ndërmerr masat e nevojshme bazuar në ligj. “Ju njoftojmë se personi në fjalë është pjesëtar i FSK-së, dhe…
Read more
Lajme

Pas alokimit të mjeteve nga Ministria, Komuna e Prishtinës fillon pagesat e borxheve

2 Janë alokuar 2.7 milionë euro për pagesën e operatorëve të transportit publik, në bazë të vendimit të Kuvendit të Prishtinës për të hyrat vetanake. Lidhur me këtë zhvillim ka reaguar kryetari i Prishtinës, Përparim Rama, i cili e ka quajtur këtë hap një lajm të mirë për qytetarët dhe punëtorët e kryeqytetit. Moneytizer Paragrafi 2 Ai shtoi se, në përputhje me…
Read more
Shëndetësia

Të shkosh në shtrat në të njëjtën orë çdo natë mund të ulë tensionin e gjakut

Një kërkim i publikuar së fundi në Sleep Advances tregon se një orar i rregullt fjetjeje mund të ndikojë pozitivisht te personat me hipertension. Studiuesit analizuan 11 persona të moshës 45–62 vjeç, të gjithë me obezitet por pa sëmundje të tjera kronike. Para studimit, ora e tyre e gjumit ndryshonte me rreth 30 minuta çdo natë, ndërsa gjatë dy javëve të studimit u kërkua…
Read more