Nëse keni kohë për të monitoruar se çfarë hani apo sa shumë ushtroheni, është shumë me rëndësi për ju që të mos harroni që të mbani këtë rutinë në shtëpinë tuaj.
Shumica e produkteve që keni në shtëpi mund të jenë toksike, ka shumë mundësi që të jenë dhe kancerogjene.
Është shumë më mire që të blini produkte organike apo ato tradicionale. Këtu keni 5…
Dashi
Sot mund të ndiheni pak të shpërqendruar. Ndërsa menaxhoni detyra të shumta, mund të jeni duke kaluar nga një projekt në tjetrin. Mundohuni të ruani përqendrimin duke bërë pushime. Kontrolloni dy herë punën tuaj dhe mos lejoni që shpërqendrimet t’ju…
Flokë të gjatë, të shëndetshëm dhe plot volum janë ëndrra e shumë prej nesh. Por shpesh ndodh që rriten ngadalë dhe mund të duken të dobët. Edhe pse nuk ka “magji të shpejtë” që të bëjë që flokët të rriten me 10 cm brenda një jave, ekzistojnë…
Shumë veta e injorojnë mpirjet e vogla në faqe dhe nuk duhet ta bëjnë këtë.
Shenjat e tensionit të lartë të gjakut shpesh nuk zbulohen derisa të jetë tepër vonë. Ka dy shenja që mund të shfaqen në fytyrën tuaj që tregojnë se keni hipertension.
Hipertensioni, i njohur zakonisht si presioni i lartë i gjakut, prek miliona njerëz, nga fëmijët deri te të moshuarit.
Presioni i…
Spanja do t’i kërkojë Bashkimit Evropian(BE) të ndalojë ndërrimin e orës dy herë në vit duke filluar nga viti 2026, tha të hënën kryeministri Pedro Sanchez, duke e quajtur këtë praktikë të vjetruar dhe shqetësuese.
“Këtë javë, ne i ndërrojmë…
Autoritetet e shëndetit publik thonë se në Shqipëri ka një qarkullim të virozave respiratore dhe rrufës.
Përveç higjenës që ndihmon në parandalimin e shpërndarjes së virozave, njeriu mund të mbrohet edhe nëpërmjet ushqyerjes.
Kjo e fundit duhet të jetë e…
Andrea Bocelli shqiptar! “Tërmet” dhe Golden Buzzer në natën e parë të AGT, nuk keni parë gjë akoma
14/01/2026
Magji, debat, duartrokitje, emocione, lot dhe shumë talent, Albania’s Got Talent pati gjithçka që një spektakël i nivele të tilla duhet të ketë.
Mbrëmja e parë e edicionit të dytë të AGT në televizionin kombëtar Vizion Plus solli emocione dhe performanca të shkëlqyera, sa jurisë spektakolare me emra BIG si Agron Llakaj, Adelina Ismajli, Ledina Çelo dhe Kastro Zizo iu mbeti…
Anëtari i Guxo-s Luan Gacaferi, ka reaguar me një postim kritik, duke paralajmëruar se LDK po shkon drejt një kuvendi të “karrigeve” dhe një ndarje të re brenda partisë.
Sipas tij, Hykmete Bajrami dhe Avdullah Hoti pritet të…
DASHI
Ke përjetuar disa konflikte gjatë dy ditëve të fundit, por nervat e tua do të rikthehen në orët e ardhshme. Sidoqoftë, do të duhet të rishqyrtosh shumë gjëra, ndoshta edhe të ndryshosh kompani, por dëshira jote për të kapërcyer sfidat mbetet e…
Astrologe Meri Gjini ka bërë parashikimin e horoskopit për javën në emisionin “Mes’dritë”, në Vizion Plus, me dyshen e moderatorëve Alma Çelaj dhe Syrjan Rahova.
Këtë javë, qielli hap një kapitull të ri për të gjithë shenjat e zodiakut. Hëna e Re në Peshore dhe bashkëveprimi i saj me Diellin, Mërkurin dhe Marsin krijojnë një klimë të favorshme për nisje të reja…
